يأتي شهر رمضان كل عام حاملا معه الخير والبركات، ولكن بعض الأسر تواجه تحديات مالية خلال الشهر الفضيل، خاصة في ظل التضخم والأزمات الاقتصادية التي أثرت على عديد من الدول.
تدفق المحتوى
الرعاية الذاتية أو الاهتمام بالنفس، تحولت إلى صناعة ضخمة تبيع وهم السعادة والراحة عبر المنتجات والممارسات الاستهلاكية ووسائل ترفيه وتدليل الذات التي تمنح الأفراد شعورا لحظيا بالرضا.
يعد معرض القاهرة الدولي للكتاب حدثا ثقافيا سنويا ينتظره عشاق القراءة بشغف، حيث يتيح لهم فرصة استكشاف آلاف العناوين الجديدة من مختلف أنحاء العالم. ولكي تحظى بتجربة ممتعة مع طفلك نقدم لك أهم النصائح.
يشير مصطلح الرحالة الرقمي إلى أسلوب حياة يتيح لك العمل عن بعد أثناء التنقل بين مواقع متعددة مستفيدا من الاتصال بالإنترنت والتكنولوجيا الحديثة، ويشمل ذلك العاملين عن بعد وأصحاب الأعمال الحرة.
رغم أن “ليلى عبد اللطيف” هي الاسم الأشهر عربيا في مجال التنجيم، فهي بالتأكيد ليست الاسم الوحيد، إذ عادت ممارسات التنجيم والعرافة بمختلف صورها إلى الواجهة مرة أخرى، فما السبب؟
من رحم مأساة حرب غزة خرجت دعوات المقاطعة، فقد أدرك سكان المعمورة بالصوت والصورة أن حكوماتهم تدعم، أو تغض الطرف عن الإبادة الجماعية التي تمارسها إسرائيل في فلسطين.
يتداول كثيرون تشبيه النوم العميق بنوم الطفل الرضيع، مستوحين من هذا التشبيه تقنية علاجية يابانية تعرف باسم “أوتوناماكي” أو “قماط الكبار”، التي تهدف إلى تحقيق حالة من الاسترخاء العميق.
رغم الفرص التي قد يوفرها السفر، عادة ما يحمل معه سلسلة من التحديات المعقدة، خاصة في حالة وجود أبناء صغار أو مراهقين يعانون في سبيل التأقلم في البلد الجديد.
تعتمد فلسفة ماري كوندو على فكرة الاحتفاظ بالأشياء التي تمنحك شعورًا بالفرح والتخلص من البقية، مؤكدة أن المحيط المرتب يعكس ذهنًا مرتبًا.
وفقا لدراسة أجريت في عام 2016، يتناقص عدد الأصدقاء الذين تحافظ على التواصل المستمر معهم بعد عمر 25.
