تتفنن إسرائيل في قتل الفلسطينيين، بالرصاص تارة، وبالعمارة تارة، إذ اغتالت منذ تأسيسها البيوت والأحياء، ثم تغولت فصممت نظاما من الهندسة المعمارية من أجل قتل الفلسطينيين قتلًا بطيئًا.
آية ممدوح
الجديد من الكاتب
تدفق المحتوى
قد تثمر جهود التمارين الرياضية والحمية في فقدان الدهون، حتى الوصول إلى الوزن المثالي، لكن الحصول على بطن مسطح أو مثالي يبدو مهمة أكثر صعوبة، فربما يتعلق الأمر بالهرمونات.
يسعى كثيرون لتنظيم يومهم وتقسيم ساعاته بين العمل، وأداء المهام المنزلية وتربية الأبناء وتطوير المهارات الذاتية وربما ممارسة الهوايات والمشاركة في أنشطة اجتماعية أيضا. فهل يكمن الحل في “تعدد المهام”؟
مع الانتشار السرطاني لألعاب الفيديو التي لا تستدعي المشاركة، يكاد اللعب بألعاب الطاولة يختفي تماما، إذ يكفي أن ينزوي أحدهم بهاتفه في أحد الأركان، ويغرق في اللعب لساعات، دون أن يشعر بمن حوله.
هل سبق أن حددت أسلوب التعلّم الأنسب لك؟ هل أنت “متعلم بصري” أم “سمعي”؟ هل تطبق ذات الطريقة في مختلف المواد؟ وهل ينصح الخبراء باعتماد أسلوب واحد مدى الحياة؟
هل توقفت عن ممارسة الرياضة؟ هذا ما سيحدث لجسمك، وهذا هو الوقت الذي تحتاجه لكي تستعيد لياقتك.
تعني كلمة “سيسو” (Sisu) “داخلي”، لذا فهي تُفسر أحيانا على أنها القوة الداخلية، لكن المفهوم في الثقافة الفنلندية يتسع لأكثر من ذلك، إذ يشير إلى العزيمة والمثابرة.
يمكنك أن تروي تاريخ فلسطين بمجموعة من الأغنيات الشعبية، التي ربما لا نعرف قائلها لكنها بقيت تتردد حتى اليوم، وتقاوم لتبقى حاضرة في الذاكرة.
بينما تجد ذكر مدينة غزة في أقدم المصادر التاريخية، فإن المباني التاريخية فيها لا تعكس ذلك القِدم بالقدر ذاته، فمشهد الهدم في المدينة تكرر عبر تاريخها عدة مرات وتغير معه طابع العمران.
في زمان النكبة، خرجت نساء القرى في فلسطين بتلك الثياب التي تحمل قصة أيامهن، وبقي الثوب، مع مفتاح الدار، إحدى الذكريات القليلة التي حملتها النساء، بعد ضياع الأرض.