محمد صلاح

محمد صلاح


الجديد من الكاتب

تدفق المحتوى

حذرت دراسة نشرت بمجلة “نيوترنتس” أواخر يناير/كانون الثاني الماضي من أن “خلو العصير من معظم الألياف غير القابلة للذوبان، قد يقلل من الفوائد الصحية للفواكه والخضروات الكاملة”.

Published On 14/2/2025
various cold drinks in a botlles on wooden table

في مطلع عام 2013، نُشرت دراسة أثارت جدلا واسعا بعد أن أشار فيها الباحثون إلى أن “الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن ويتمتعون بلياقة جيدة، أقل عرضة للوفاة بنسبة 6% ممن يتمتعون بوزن طبيعي”.

Published On 8/2/2025
An overweight woman running in nature with friend. Exercising outdoors for people with obesity, support from friend or fitness coach.

غاناش الشوكولاتة، هو السائل الثخين الذي يجمع بين الشوكولاتة المذابة والكريمة، ليتخذ شكل طلاء أو زينة أو صوص أو حشوة للفطائر والمعجنات، أو كطبقة للكعكة والحلويات، أو لصنع قطع الشوكولاتة اللذيذة.

Published On 6/2/2025
Chocolate, Cute, Chocolate paste image. Free for use.

رغم الشعبية الواسعة لهذه الأجهزة والتطورات التقنية التي شهدتها، لا تزال العديد من الأفكار الخاطئة حول المقالي الهوائية منتشرة بين المستخدمين. هذه المفاهيم الخاطئة قد تؤدي إلى سوء استخدام الجهاز.

Published On 30/1/2025
الاعتقاد بضرورة تسخين المقلاة الهوائية مسبقا في كل مرة هو مجرد خرافة (فري بك)

للعام السابع على التوالي يفعلها النظام الغذائي للبحر الأبيض المتوسط ويحصل على جائزة “أفضل ما في الأفضل”، متصدرا قائمة “بست دايتس” السنوية لأكثر وأقل الأنظمة الغذائية فائدة.

Published On 23/1/2025
النظام الغذائي المتوسطي يركز على الجودة، بدلا من الاقتصار عل أطعمة محددة (بيكسابي)
إعلان